寒冬之季 让暖身汤帮你御寒

发布时间:2020-10-26 来源:养生知识

冬天,很多人都喜欢喝汤,一碗特气腾腾的汤给这个寒冷的季节到来了些许温暖,同时也帮我们祛除了身上的寒气。汤既能助人取暖,又能使人的胃口大开。

冬天是进补养身最佳时节,美女们喝汤可以美容让肌肤美白有弹性,男人喝汤可以强身健武汉看癫痫病医院有几家体,小孩子喝汤可以增加营养和抵抗力,老人喝些药膳更是延年益寿。所以多喝汤、喝好汤,真的是既能调节口味,补充水分,增强食欲,又能防病抗病,有益健康,可谓一举多得了。


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鸡脚花生汤<能治好癫痫的药物有哪几种/p>

鸡脚煲汤后,汤冷了就像果冻一样,那都是胶原蛋白啊。加上别名“长生果”的花生,和补血养颜的红枣。这一碗好汤就趁热喝了吧。鸡脚比猪脚汤要好喝多了。不会觉得荤腥。

原料:鸡脚八个 花生半饭碗

吉林比较正规的癫痫医院是哪家>配料:姜一块 葱一段 红枣十个

调料:盐一点五茶匙 料酒一汤匙 胡椒粉一茶匙

做法

1,鸡脚斩开,烧开水,放入鸡脚大火煮开,放一汤匙料酒不盖锅盖,,再次煮开即可,捞出洗净备用。南宁治疗癫痫病去哪家医院>

2,花生红枣洗净,姜切片。

3,所有食材一起放入煲中,煲一小时。

4,调入盐,胡椒粉,继续半小时即可

5,出锅可根据喜好放入香油或者香菜之类的。

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