去除黑眼圈就喝五款冷饮

发布时间:2020-05-18 来源:养生知识

去除就喝五款冷饮

1、a杯(apple)

将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。

吕梁癫痫病医院那最好 "text-indent:2em;text-align:left;">2、b杯(banana)

将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。

3、c杯(vitamin c)

两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的素c,可补充体能而且美容。云南癫痫医院那个权威p>

4、g杯(grapefruit)

三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。

5、m杯(mint)

一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷,一同打碎搅拌后制得了癫痫病可以治好的吗成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。

去除黑眼圈的方法

黑眼圈热敷

如果有黑眼圈,建议是热敷。原因是黑眼圈的形成大多是因为眼部血液循环不畅,出现的,热敷能够促进血液循环,改善黑眼圈。

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如果你有眼袋问题则建议冷敷,冷敷能够收缩血管,改善问题。有眼袋注意再在睡前不能喝太多水,枕头要稍微枕高一点。

眼部按摩

眼部按摩是对黑眼圈和眼袋都有改善的办法,每天晚上在睡前用名指的指腹轻压眼部,可以增加血液循环速度,使眼周细胞活跃,缓解和黑眼圈问题。

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