6超效防暑饮品 让你清凉度夏 - __ -

发布时间:2019-12-13 来源:养生知识

 

盛夏时节,温度高,容易出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、口渴、大汗等中暑症状。面对这种情况,我们应该如何做好的措施?小编小儿引发癫痫病的原因向您推荐6款防暑饮品,让您健康度夏。

 

1、酸梅汤。

 

乌梅50克,桂花5克,水1000~抚顺治疗癫痫病比较好的医院在哪儿1500毫升。将乌梅浸泡半小时,煎煮15分钟后放入桂花,再煮沸1~3分钟后过滤取汁,加入白糖适量和食盐少许,待冷后代茶饮。本品有清暑开胃、生津止渴的作用。

 

2、双花茶。

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金银花(又名双花)10克,绿茶3~5克,开水浸泡,代茶饮。有清热解毒、消暑止渴的作用,可防治痢疾、痱毒等。

 

幼儿抽搐有什么原因">3、薄荷凉茶。

 

鲜薄荷叶10克,绿茶3~5克,开水浸泡,加白糖适量,待凉后饮用,有清凉止渴、祛风利咽的作用,适用于夏季外感风热较轻者。

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