怀孕心情不好怎么调节 妊娠期母体的心理调节母婴保健

发布时间:2019-11-16 来源:养生知识

   怀孕心情不好怎么调节?美国学者鲁宾(Rubin,1984年)认为孕妇为接受新生命的诞生,维持个人及家庭的功能完整,必须完成4项发展任务。

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  1.确保孕产期安全妊娠后,孕妇关注胎儿和自己的健康,寻求良好的产科护理知识,如阅读书籍、观察其他孕妇和产妇,并就相关话题进行讨论;遵守医生的建议,使整个妊癫痫病大概多久会发作一次娠期保持最佳的健康状况;补充维生素,均衡饮食,保证足够的休息和睡眠等。

  2.家庭重要成员接受母儿孩子的出生会对整个家庭产生影响。最初时孕妇自己不接受新生儿,随着妊娠的进展,尤其是胎动的出现,孕妇逐渐接受了孩子并开始寻求家庭重要成员的接受和认可,尤其是配偶,这样河南癫痫病医院地址孕妇才能完成孕期心理发展任务和形成母亲角色的认同。如果家中尚有小孩,孕妇也要努力确保其接受新生儿。

  3.情绪上与胎儿一体随着妊娠的进展,特别是胎动出现后,孕妇对胎儿有更真实的感受,常借助抚摸、对着腹部讲话等行为表现对胎儿的,为孕妇日后与新生儿建立良好情感奠定基腹痛性癫病什么引起的础。

  4.学习为孩子而奉献生育过程包含许多给予行为。孕妇必须发展自制能力,学习延迟自己的需要以迎合他人需要,以便顺利担负起产后照顾孩子的重任。

 

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