顺产后多久可以用收腹带呢?

发布时间:2019-11-15 来源:养生知识

 看到现在的辣妈们都无法相信她们是要过小孩的了。其实现在很多年轻的妈妈会更加注重产后保养以及减肥的问题,很多辣妈在怀孕期间就已经开始计划了。因而收腹带成为产后减肥经常用的减肥产品之一,但是关于产妇带的使用方法以及注意事项你都了解吗?你知道产后多久可以用收腹带吗?

在这之前,我们先来了解一下为什么产妇容易肥胖的问题。产后肥胖的原因主要是孕期本看癫痫病得花多少钱来就吃得多吃得好又少运动,再刚生完宝宝还要坐月子,月子里的营养饮食甚至超过了孕期,运动就更别说了,一般坐月子的时候都不让出门,你说身体能不肥胖起来吗?产后肥胖最严重的部位就是腹部,所以更多的妈咪选择了用束腹带来“赶走”大肚腩。

顺产后多久可以用收腹带?

最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响癫痫病能活多少岁血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。

收腹带正确的使用方法:

收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下。同时,收腹带的使用,也要因人而异。正常分娩的产后,应加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操,而不宜长期依赖收腹带。

长期使用收腹带的坏处:

收腹带不能长时间使用,如果长期使用轻微癫痫病好治吗,会导致血脉不畅,引起下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等,如果束腰太紧,还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,导致子宫脱垂、子宫后倾后屈(产后子宫恢复),阴道前壁或后壁膨出等,并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。

用收腹带的注意事项:

顺产7天后,如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班,也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后,就应该解开,让腰腹放松一会羊癫疯有啥情况儿。

购买收腹带时,要注意挑选材质柔软、透气性强的产品,在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下。如果在顺产一周后新妈妈需要进行剧烈的活动或者是早早恢复上班,也能在短时间内使用收腹带,但穿一两个小时后应该解开,让腹部放松一下。

关于顺产后使用收腹带的问题,有的认为顺产后可以不用使用收腹带,有的认为用收腹带有助于产后恢复,不过可以肯定的一点是:顺产后合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。

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