自测健康 乳房检查四步曲

发布时间:2019-10-25 来源:养生知识

  自我触摸是发现乳腺病变最简单的方法,专家建议20岁以上的女性应该每隔1个月就做一次乳房自捡,具体方法如下:

  看面对镜子两手自然下垂,仔细观察乳房两边是否大小对称、有无不正常突起、表皮凹陷或隆起、脱屑、红肿、起皱纹等,再注意乳头有无分泌物、变形或糜烂、凹陷。

  触双手握住且置于脑后,手稍往前压,注意观察镜中乳房外形、轮廓是否有上述异常之情形。再将双手放在腰部,上身往前倾,肩膀及手肘稍往前压,观察镜中乳房有无异常。

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  拧抬高手臂,右手将指头并拢,仔细检查左边乳房,以手指之指腹轻压乳房,感觉是否有硬块,由乳头开始做环状顺时针方向检查,逐渐向外(约3-4圈),至全部乳房检查完为止。此外,要特别注意乳房外上1/4及腋窝处,摸摸是否有不寻常的皮下肿块。同时,轻轻挤乳头,注意有无分泌物。检查完左边乳房,再检查右乳房。

  卧平躺下来,在左肩后垫个小枕头或浴巾,因肩部垫高,乳房重心会往内侧移,使得乳房变得平扁易于检查。右手指头并拢,将乳房看成以乳头为中心的圆,由外往内滁州哪家医院治癫痫好一圈圈按压检查,再轻挤乳头,注意是否有分泌物。上步:红外线乳腺检查

  如果您对触摸不放心或是发现乳房有异常后,不妨到医院做一个红外线乳透检查。该检查有很多优点:无任何辐射,无损伤、快速直观,它能直接显示乳腺血管的走行、分布及管径改变,检查费用也十分低廉(每次为40元/双侧)。以湖北省妇幼保健院新引进电脑红外线乳透仪为例,强大的电脑计算能力使该设备在某种程度上达到B超的效果。下步:钼靶X光检查

  乳腺钼靶X光被公认为早期发现乳腺癌的重郑州癫痫病医院那里比较专业要检查手段,当红外线乳透检查发现不明肿块后,就要在医院做一个钼靶X光检查。与普通X光不同,乳腺钼靶X光能精细地记录下不同的软组织留下的X线影像,特别是能捕捉到对乳腺癌具有诊断意义的微小钙化灶。临床应用证实,它能发现小于5mm的癌肿,可以至少比临床手检提前1年发现乳腺癌。不过,出于对放射线辐射致癌论的顾虑,35岁以下的妇女是否每年都进行常规乳腺X线检查仍存在争议。尾声:乳腺彩色B超检查

  彩色B超检查无痛苦、无损伤,不会受到致密型腺体的影响,能比较准确地鉴别昆明治疗癫痫病哪家专科医院好囊、实性病变。与前三者相比,乳腺B超检查最大的优点在于它可以观察动态的乳腺影像。不过,B超对发现小于5mm肿块的能力较差。

  专家建议:①20-39岁妇女,每月做乳房自检,每1―3年做乳房体检(含红外线),35岁以上妇女做1次基础乳房X线摄片;②40-49岁妇女,每月做乳房自检,每年做乳房体检(含红外线),每1-2年做乳房X线检查;③50岁以上妇女,每月做乳房自检,每年做乳房体检(含红外线)和乳房X线检查。

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