黑眼圈加重真的只是睡眠不足吗

发布时间:2019-10-23 来源:养生知识

导读: 冬天的早上,你想着再睡会儿,毕竟温暖的被窝让你感觉是如此的美好,但是,为了工作不得不起床,在洗漱的时候,发现黑眼圈真的明显,你在懊恼,晚上不能追剧追的那么晚。当然,你也会说,最近工作压力大,晚上会加班到凌晨,这样的睡眠怎么能好呢?

  冬天的早上,你想着再睡会儿,毕竟温暖的被窝让你感觉是如此的美好,但是,为了工作不得不起床,在洗漱的时候,发现黑眼圈真的明显,你在懊恼,晚上不能追剧追的那么晚。当然,你也会说,最近工作压力大,晚上会加班到凌晨,这样的睡眠怎么能好呢?

  对于黑眼圈,更多脑外伤癫痫吃什么药的时候,你会说是失眠不好,幻想着通过充足的睡眠调节。但是,真的所有黑眼圈都和睡眠有关吗?可不见得这样,接下来就来认识一下这个熟悉而又陌生的情况。

  什么是黑眼圈?

  我们的眼睛,因为某些原因,出现了眼部皮肤血管血液流动速度减缓,甚至滞留,相应的血氧供应不充分,组织代谢减缓,使得眼周血管中代谢物质堆积很多,造成眼部色素沉着,看起来就像是熊猫的眼睛,黑眼圈基本上大多数人都会有的。

  黑眼圈有何不同?

  我们看似能够混为一谈的黑眼圈,在医生看来新乡市人民医院癫痫科好不好可不一样,还是有很多区别的。

  色素性黑眼圈

  这样的黑眼圈,与色素有关,黑色素过多的沉着,会影响到皮肤健康,有些地方靠近赤道,相应的接受阳光照射更加明显,这样黑色素容易沉着。

  有些时候,眼部周围发生炎症,会造成眼部出现损伤,也会造成色素沉着,看起来就像是熊猫眼。

  眼睛结构形成黑眼圈

  有时,你的睡眠、作息、饮食一切都是好好的,但是,你的眼睛看起来就是黑眼圈,这个情况,可能是与眼睛的结构有关北京军海医院是正规医院

  例如,眼睛泪槽较深,使得眼睑皮肤松弛,相应的眼部脂肪不断膨出、水肿,看起来就像是阴影一样。

  睡眠造成黑眼圈,仅仅是一小部分,更多的时候,这些原因不能忽视。

  年龄

  随着年龄增大,出现黑眼圈可能会越发明显,老年人的眼睛周围皮肤供氧量,是非常容易出现黑眼圈的。

  肝脏病变

  生病,需要大家多重视,特别是肝脏受到损伤,更是要引起重视,肝开窍于目,也就是说肝脏是否健康,眼睛能折射出来,所以黑眼婴儿癫痫病吃什么药圈有些时候是肝脏病变导致的。

  饮食不规律

  饮食不规律,也会影响到健康,例如,缺乏铁质,会造成贫血,影响到血氧,也会形成了黑眼圈。

  当然,黑眼圈的出现也不要太紧张,也不能不管不顾,保持一个好心态,去咨询医生。如果是睡眠作息导致的,改善睡眠会更好的促进保健;如果是疾病,最好早治疗早安心;同时,在饮食中要合理饮食,能更好的促进健康,希望大家多重视,避免黑眼圈,更好的保护身体。

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